Дневник тренировок за 29.09.2018

Оооо, я прошла за эту неделю уже 100 км! 😊
Открываю трекер после сегодняшней прогулки и вижу 100 км за неделю.

Предыдущий рекорд был 94 км за неделю. А ведь ещё завтрашний день добавится. Ого-го.

Я все же повышаю, похоже, скорость ходьбы. Пробиваю потолок в скорости, выше которого долго не могла запрыгнуть.
Второй день опробую новую технику ходьбы. И скорость на ней немного подросла, и видно, куда расти в технике и силе. И мышцы на ногах второй день болят 😊