Не отображается фото на аватарка. Грустно(

Полина

13-03-2026

Дневник питания за 13.03.2026

День, который иначе как фейл и не назвать( Много е...

2 10

Lara

18-03-2026

Дневник питания за 17.03.2026

Сегодня у меня был план набрать клетчатку. Ибо сов...

3 5

Полина

10-03-2026

Дневник тренировок за 09.03.2026

▪️Захотелось свёклы. Отварила пару штук, думала та...

2 5

Счастливчик Джек

12-03-2026

Концепция снова поменялась (солдату можно сьесть м...

⚡️В США вышли новые рекомендации по питанию на 202...

5 2

Юна

2026-03-02

Калорийность: 2572 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2026-03-14

Калорийность: 2479 кКал

Витамины и минералы: 90%

Юна

2026-03-04

Калорийность: 2684 кКал

Витамины и минералы: 91%

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7