Анна Кадушкина
23.01.2017 11:33
Дневной перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чокопай |
30
|
129 | 1.1 | 4.8 | 21.3 |
| Кофе растворимый |
200
|
237.4 | 30 | 7.2 | 14 |
| Мармелад желейный |
6
|
19.3 | 0 | 0 | 4.8 |
| Итого | 236 | 385.7 | 31.1 | 12 | 40 |
| Итого за день | 236 | 385.7 | 31.1 | 12 | 40 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Интересные блоги
22-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Неделя на питании по голоду. В целом мне нравится,...
19-04-2024
Дневник питания за 18.04.2024
Как-то почти 2 года назад я решила совместить прия...
23-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
Нормальный день. Все по плану. Небольшие трудности...
Новые рецепты
Трюфель
195.9
8.4
2.8
29.2
7
Творожная запеканка с бананом
110.6
14
1.2
10.9
0
Курица терияки
110.4
10.2
3.7
9.1
12
Лучшие рационы
