Уже который день "осваиваю" посылку от свекрови из Приморья.
Прилетело мне вкусняшек! М-м-м-мармелад из натурального фруктового
сока на агаре, шоколад с морской капустой и морской солью и самое
любимое - кедровые орееешки!)))
Ем, не могу не есть, пока не закончится) И вот решила посчитать, во
сколько мне всё это встаёт!
Все полоски красные, аж страшно!)) Удивляюсь, что вес не
прибавляется, так что пока наслаждаюсь без последствий. Наверно,
ещё на недельку удовольствий хватит)
Начала опять подтягиваться, перерыв был почти 2,5 месяца. Конечно,
ослабла немного, но решила добрать количеством. На последнем
подходе свело шею, блин((
Дарья,
свекровь не просто знает, мы ей по списку заказываем и денежку
пересылаем)) Жалко, что морепродукты нельзя почтой
отправлять)
А калорийность - да, значит нормальная для меня. Я когда не худею и
не урезаю рацион, у меня вообще обмен около 2500 ккал.
Дарья,
да, это здорово по сравнению с тем, чем я раньше занималась...
Худела, экстремально занижая калорийность, радовалась, когда
удавалось съесть не больше 800 ккал, потом удивлялась и плакала,
что на 1200 не худеется, даже голодала по 3 дня на воде. Вообще
капец, такое болото!..
Сейчас совсем другое дело, можно наслаждаться основной из радостей
жизни - едой, и не бояться) Даже если съем лишнего, знаю, что эти
калории легко можно направить куда нужно - в мышцы, а не в жир.
