• 4 мифа о приседе, разоблаченные наукой
• Приседания со штангой для девушек (для Феникс)

Ну, попробуем этот ваш буллетпруф...

p.s. 
Bulletproof Diet был запатентован американским ученым, бизнесменом и приверженцем здорового питания Дэвидом Аспри. Идею напитка подсказали тибетские монахи, угостившие его напитком, в основе которого были чайные листья и молоко буйвола. Напиток дарит чувство сытости на 6 часов, тем самым и объясняется факт того, что высококалорийный продукт помогает похудеть. Напиток не только дарит чувство сытости и заряд бодрости, если верить заявлению того же Дэвида Аспри, после некоторого времени регулярного употребления кофе с маслом его IQ вырос на 20 баллов.

P.P.S. Разводилово заключается в "секретном компоненте, кокосовом масле высокой очистки" → https://blog.bulletproof.com/how-to-make-your-coffee-bulletproof-and-your-morning-too/
Покупайте всего по 20 баксов на сайте учёного → https://www.bulletproof.com/food-drink/fat-for-fuel

Как и предполагал изначально — корни напитка в чае на молоке с маслом, просто америкосы пришпандорили вместо молока и чая — кофе.

ГЛЮКОЗА — ОСНОВНОЕ ТОПЛИВО ДЛЯ МОЗГА: КАК САХАР ПОМОГАЕТ КОНТРОЛИРОВАТЬ СЕБЯ

http://zozhnik.ru/glyukoza-pochemu-ne-nuzhno-ostavlyat-mozg-bez-topliva/

оставлю-ка я это здесь: Что лучше: заниматься на беговой дорожке или тренироваться на улице? → http://zozhnik.ru/chto-luchshe-zanimatsya-na-begovoj-dorozhke-ili-trenirovatsya-na-ulice/
ЭЙ, АДМИН, У ТЕБЯ ОПЯТЬ AWAY.PHP НЕ РАБОТАЕТ...

оставлю-ка я это здесь себе на память: 5 десертов на основе сывороточного протеина