Как думаете, массаж поможет согнать 3-4 кило из 10...

Как думаете, массаж поможет согнать 3-4 кило из 10 лишних?

Пришла проблема, откуда особо не ожидалось — супруга перестала втихаря раскладывать по всему дому сладости и выпечку и всерьёз стала наезжать и требовать, чтобы я начал отъедаться. Последние три недели старался не светиться, но это не помогло - увидела, что «рёбра торчат» и понеслось... 

Пытаюсь и убеждать, и спорю, последние три дня...

Десятку мне можно скинуть ещё запросто — верхние кубики уже проглядываются (спасибо приседаниям со штангой), но и жир на боках есть, и на ногах ещё дофига сала висит, пытаюсь договориться хотя бы на 3-4 килограмма, но пока безрезультатно. Жир на ногах не убеждает — «ты что, хочешь как эти тонконогие в обтягушечках ходить». Блин...   Где я (эндоморф) и где эти "тонконогие"?!

Валентина 06.12.2018 06:58 Нравится 4
не особо поможет. но не повредит то точно)))
Юлия 06.12.2018 09:06 Нравится 2
главное - не злить жену)) 
Юлия, это уж точно.
Юлия 06.12.2018 10:22 Нравится 4
Ну можно попробовать и жену подсадить на правильное питание)) Мотивировать не тем, что надо похудеть, и поэтому сладостей нет в рационе, а тем, что так полезнее для сердца, мозга, кожи и т.д. 
Юлия 06.12.2018 10:24 Нравится 1
Юлия, одно другому не мешает)) можно, но при этом - не злить )
Счастливчик Джек 06.12.2018 12:27 Нравится 3
Юлия, ну, ей худеть не надо. А даже если бы было надо, то я ещё не самоубийца - даже подумать, не то, что сказать такое.
Юлия 06.12.2018 20:58 Нравится 1
Счастливчик Джек, так я и говорю: не в похудении дело, а в здоровье) сахар же просто негативно влияет на мозг и организм в целом, не в весе дело) ну про джанк фуд я молчу. Вы же в целом просто соблюдаете +- здоровый рацион (я все дневники не смотрю, но судя по некоторым Вашим фото сложился такой вывод), правда с каким то дефицитом. Если супруга будет тоже поддерживать ПРОСТО здоровое питание без похудения, то дефиицит будет легче "маскировать" под здоровое питание  
Юлия 06.12.2018 23:03 Нравится 4
Юлия, с каких это пор сахар в нормальных количествах на мозг плохо влияет?) Издревле кусок шоколадки елся перед экзаменом, ч.б. соображалось лучше
Юлия, ок, попробую. Хотя тут надо разговаривать и выяснять, что именно ей действительно не нравится в моих изменениях. Если она захочет про это говорить, конечно. Надо будет с психотерапевтом поговорить.
А, да — сладости по всему дому раскладывать — это она делала не для себя, сама она к ним равнодушно, а чтобы я их съедал («кабанчика на убой готовим, пусть всё жрёт, скоро в побег идти»)
Валентина 07.12.2018 04:36 Нравится 2
Счастливчик Джек написал:
(«кабанчика на убой готовим, пусть всё жрёт, скоро в побег идти»

запасливая
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ