Последние пару недель ловлю себя на том, что перед...

Последние пару недель ловлю себя на том, что перед едой всегда _хочу_ выпить пару стаканов воды.

Ну, ок. "Никто не против, все - за" ©

Квант Счастья 05.12.2018 17:31

Это видимо уже привычка - у меня тоже такая выработалась

CTOuK 05.12.2018 17:41

Есть рекомендации не ранее чем за 30 мин., которые, как и все остальное в питании, имеют своих оппонентов.

NNN 05.12.2018 18:31

И у меня железно - перед ужином нападает сушняк. Наверное, все-таки за день маловато воды пью... Хотя щас холодно и много воды просто не лезет..

Счастливчик Джек 06.12.2018 00:13

Квант Счастья, да, перешло в устойчивую привычку пооверять "а может это я хочу пить? Да, хочу пить"

Счастливчик Джек 06.12.2018 00:15

NNN, это не то что сушняк, скорее самопроверка "хочу ли я воды?"
В целом кафе и чая я много пью, но вот воду перед едой все равно хочется

Счастливчик Джек 06.12.2018 00:15

CTOuK, да, по разному можно.