Счастливчик Джек
31.10.2019 01:09
Перекусы дневные. Суммарно на 531 ккал. Белка мало...
Перекусы дневные. Суммарно на 531 ккал. Белка маловато, но вечером
же хэллоуин - поди наколядую чего ещё 
1
3
Счастливчик Джек
31.10.2019 12:21
Елена
RS, ладно хоть не сжёг 
KIBERNETIKA
31.10.2019 16:35
Интересные блоги
13-09-2020
Дневник питания за 13.09.2020
Сегодня расслабленный день, воскресенье все-таки! ...
16-09-2020
Дневник питания за 16.09.2020
Сделала наконец оладьи из печени и сразу набрала п...
17-09-2020
Дневник питания за 17.09.2020
Нескормности пост)
А ведь я по большому счету моло...
Новые рецепты
Курица с рисом в духовке
128.4
8.4
4.6
13.2
2
Курица с рисом в духовке - порция
103.7
6.5
4.5
9.4
2
Оладьи из рисовой муки
215.8
8.7
5.7
30.4
5
Лучшие рационы
Булочки красиво прожарены.