Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
02.11.2019 02:48
Утром мажу бутерброд, сразу мысль: `А как народ?` ...
Утром мажу бутерброд, сразу мысль: "А как народ?" И икра не лезет в горло, и компот не льется в рот... В общем, на тренировку и два дня учебы впереди.
1
7
АнюткаЯ
02.11.2019 11:42
Скушай заячий помет, он ядреный, он проймет!)))
Счастливчик Джек
02.11.2019 15:02
Мария Кильдибекова
, салат из консервы и яйца со сметанно-горчичной заправкой. Неплохая намазка на хлеб получается.
Счастливчик Джек
02.11.2019 15:04
АнюткаЯ
,
Нешто я да не пойму
При моем-то при уму?..
Чай, не лаптем щи хлебаю,
Сображаю, что к чему!
Елена RS
02.11.2019 15:18
Счастливчик Джек
,
Счастливчик Джек
02.11.2019 23:54
Мария Кильдибекова
, как блюдо на праздничном столе я такой салат тоже не очень понимаю, но как быстрый перекус и наполнение к брускетте - мне нравится скорость приготовления, кбжу и вкус.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
9
0
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Лучшие рационы
Юна
2026-08-07
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-08
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-09
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Полина
06-08-2026
Дневник питания за 05.08.2026
▪️По еде. Больше, чем хотелось бы(▪️По активности....
3
11
Lara
07-08-2026
Дневник питания за 07.08.2026
Если женщина начала качать сегодня пресс, значит е...
4
10
sera
09-08-2026
Дневник питания за 08.08.2026
У Якутенко интересный стрим по белкам вышел, с нов...
1
11
Малина
04-08-2026
Дневник тренировок за 02.08.2026
✔️ Пилон Сегодня было 3 человека на 4 пилона) Я и ...
3
7