Как летит время

похудеешь)

Катюша, спасибо за веру в меня) пока прошло 23 дня, мой вес за это время плюс минус такой же)

Valtteri, стабильность это тоже хорошо) если добавишь активности, то думаю в объёмах уменьшишься, да и вообще - весна, погода улучшается, побольше пеших прогулок и будет радость и для души и для тела

Катюша, весна весной, а у нас еще горы снега и сугробы )  жду не дождусь когда это безобразие закончится 
а активности не помешало бы добавить. какой-то кроме прогулок, но я ленивый тюлень

Valtteri, я тоже ленивая до безумия. раньше в зале делала кардио+силовая, сейчас только силовая 🥴 и никак не могу заставить себя даже по дорожке пройтись

Ого! Наверное легче перечислять то, чтотможно кушать, а не то что под запретом...
С другой стороны, действительно, диета так диета, захочешь нарушить - не получится.
А вы принимаете какие лекарства? Есть вообще лекарства облегающие аллергию?
Я слышала что люди, у которых аллергия на животных, могут принимать какие-то таблетки и жить/"общаться" с животными

Alexandra M, я знаю, что есть антигистаминные препараты, это всякие зодак, цетрин, супрастин и прочее. Они направлены на устранение симптомов, как раз на облегчение общего состояния, а не на лечение самой аллергии
Я лет с 14 страдала сезонными обострениями в июне-июле, и спасалась только такими средствами
О том что аллергию лечить можно, я узнала только в 2020 году. Конкретно мой случай, как раз поддаётся лечению, есть прививки и таблетки, второй вариант более прогрессивный.
С лечением аллергии на животных вроде дела обстоят не так радужно, но я об этом и не узнавала, может быть сейчас и это лечат.
Сейчас я принимаю таблетки для лечения аллергии на пыльцу, без назначения и наблюдения аллерголога их принимать не стоит, ибо не всем подходят, могут так же вызвать аллергические реакции сильные + стоят как крыло от боинга. Лечение это занимает от 3 до 5 лет, теперь каждый год с марта по июль мне надо принимать каждый день эти таблетки +вместе с ними можно принимать антигистаминные при необходимости

Valtteri, у меня подруга проходит такое лечение - действительно, эффект есть. Тоже на пыльцу. Ей остался ещё один курс в следующем году - с учётом роста цен на Боинги и неясностью ситуации их наличия в будущем, препараты на последний курс она уже закупила. Срок годности позволяет.

Ольга, вот мне тоже посоветовали купить на следующий год заранее, проблема с наличием в аптеках, даже под заказ

С новыми ценами 19 тысяч это удовольствие мне будут стоить
На этот год еле еле успела по старой цене 14500

Valtteri, вау! Стоимость выше минимальной зарплаты в РФ!!!

Alexandra M, а ведь и правда... я даже не подумала об этом

Alexandra M, вы забодаетесь еще искать в РФ кого-то, кто получает именно не больше минимальной оплаты. Сколько лишних миллиардов слито обычными гражданами в крипту и акции - на калькуляторе нулей не хватит. И это только то, что не в недвижку вкинуто.