Осторожно! Треш-контент!

Помните, лет 20-25 назад в магазинах продавали стремно выглядящие лепешки с кетчупом и прилепившимися кусочками колбасы, называя их пиццей?

В своих кулинарных экзерсисах, следуя история об опытах графа Румфорда на бродягах, наловчился делать "пиццу" с калорийностью 140 ккал.

Очень здоровое и вкусное блюдо получилось, и выглядит как дешевый провинциальный треш из 90-х

Делается из творога, яйичного белка, пары ложек рисовой муки, томатнлй пасты, куриной грудки сувид, приправы и греческого йогурта.

Осторожно! Треш-контент!, фото 1
Рецепт

Осторожно! Треш-контент!, фото 1
Калорийность

Осторожно! Треш-контент!, фото 1
 1 
 4
А, ну, да - вначале коржик надо выпечь, потом уже валить на него всякое 😊
Я прям на горячий намазал и назад отправил в духовку на 10 минут

Если не канифолить мозги себе творожным коржом, то по скорости и удобству продолжают рулить старые рецепты:

Лепешки или тортильи, курочка, зелень и сыр, сметана с горчицей или кантонским соусом - и удобно, и сытно, и кбжу отрегулирован, примеры: https://tvoydnevnik.com/people/user/20028559/blog/1016182/ https://tvoydnevnik.com/people/user/20028559/blog/1014735/
Lara
05.11.2026 04:35
Да чего уж мелочиться, можно на 0 калорий сразу 🤣🤣 https://youtu.be/0MpL1KfYEJg?si=CTFf_nJUHxyKfEyD
sera
05.11.2026 05:44
У меня тоже этих рецептов в шортсах полно - англоязычные ЗОЖники отрыли для себя творог 😂. Думала попробовать, заменить традиционную сладкую запеканку.
sera, а я планировал наоборот - в пиццу добавить подсластитель 😂😂
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты