Александр

Блог Кулинарная книга База продуктов

Александр

27.05.2019 10:18

10 утра. Велопокатушки и зал утром, делают своё де...

10 утра. Велопокатушки и зал утром, делают своё дело конечно ))

2

2

Елена RS 27.05.2019 10:21

Александр, мне бы на весь день хватило С улыбкой

С улыбкой

Александр 27.05.2019 10:32

Елена RS, Мой лимит 3200 на день.. Но сегодня возможно тренер новые цифры объявит. С улыбкой

С улыбкой

Вес стоит чёта уже около недели. )

Новые рецепты

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

Интересные блоги

Лучшие рационы

Калорийность: 1475 кКал

Витамины и минералы: 85%

Калорийность: 1684 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 2008 кКал

Витамины и минералы: 91%