Дневник тренировок за 29.12.2017

Ура!! Я сделала это!! Пробежала 10 км за 60 мин.!! Ай да я!! Ай да молодец! С НОВЫМ ГОДОМ, ДРУЗЬЯ!! Желаю всем нам успешного достижения поставленных целей!!!
Дневник питания сегодня не заполняю. Иду гулять на корпоратив!
бег (10 км/ч)
1
2
3
4
5
Итог
Время
60
0
0
0
60
Результаты за день
Энергозатраты: 548 ккал
Время: 60 мин
 5 
 7
Filly 01.01.2018 13:19
Ого! 10 км за 60 минут - это просто супер!!! В марафоне не собираетесь поучаствовать? Или в полумарафоне
Dorohova Marina 01.01.2018 13:36
Поздравляю!
Filly, да можно бы.. у нас в городе весной должен быть. Может и поучаствую!! Спасибо за похвалы!!
Dorohova Marina, спасибо огромное!! Буду продолжать в том же духе!!
Filly 04.01.2018 23:55
Ольга Соловьева, обязательно поучаствуйте, это же так интересно!
Я как-то участвовала в забеге на 5,5 км у нас в Сочи по трассе Формулы 1. За 34 минуты пробежала)
Filly, о!! Здорово!! У вас то там хоть круглый год можно бегать! Класс!!!)))
Filly 10.01.2018 22:04
Ольга Соловьева, да, можно) только я этим преимуществом не пользуюсь - когда начала заниматься силовыми, кардио вообще разлюбила)
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты