Блог
Войти
Ольга Соловьева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Соловьева
06.05.2018 15:46
Пытаюсь найти в дневнике тренировок упражнение под...
Пытаюсь найти в дневнике тренировок упражнение подобие "копание грядок". Нашла забавное упражнение "ослик". Может это подойдет?)))))))))))))))))
2
3
Елена Аспиринка
06.05.2018 19:36
ну если вам на хребет кто-нибудь сядет и будете копать - подойдет)))
Ольга Соловьева
07.05.2018 21:42
Елена Аспиринка
, ну это уже слишком!))))
Елена Аспиринка
07.05.2018 21:55
Ольга Соловьева
,
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юна
10-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕 и вечерний спринт 🚴♀️Практика ...
3
8
Малина
16-09-2025
Дневник тренировок за 15.09.2025
Фух, половина сентября выдалась нереально насыщенн...
3
6
Полина
15-09-2025
Дневник питания и тренировок за 14.09.2025
Такие хитрые углеводы однозначно содержатся в паст...
3
2
Катерина
17-09-2025
Дневник питания за 17.09.2025
День без силовых, пониженное количество калорий. Б...
4
1
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Лучшие рационы
Ян
2025-09-04
Калорийность:
1705 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-09-03
Калорийность:
2540 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-09-14
Калорийность:
2666 кКал
Витамины и минералы:
96%