Ефим
11.01.2020 23:57
Был в бане. не снял фитнес браслет. Пульс в парилк...
Был в бане. не снял фитнес браслет. Пульс в парилке поднимается до
140-150ЧСС. Можно лит считать как кардио, как думаете?
Ефим
12.01.2020 00:54
Olena,
39 мне
Счастливчик Джек
12.01.2020 10:39
Это уже подтасовка и совсем явный обман. Лучше уж тогда приписками
заняться - где-то поменьше еды записать, где-то лишних минут к
занятиям - и этим, наконец-то, сдвинуть баланс в дефицит калорий!
Ефим
13.01.2020 00:20
Счастливчик
Джек, где подтасовка и обман? Это было просто наблюдение. и
провокационный пост 
ничего
более! 
ничего
более!
Счастливчик Джек
13.01.2020 08:42
Ефим
13.01.2020 08:47
так ты сам не уверен, а мне то Счастливчик Джек,как понять? )
Новые рецепты
Булгур с фаршем в мультиварке
182.5
15.3
4.8
17.6
7
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
108.7
6
6.3
7.1
11
Икра баклажанная
85.3
1.8
5.8
6.3
14
Лучшие рационы
2026-02-05
Калорийность: 1735 кКал
2026-02-08
Калорийность: 1949 кКал
2026-02-20
Калорийность: 2221 кКал
Интересные блоги
