Был в бане. не снял фитнес браслет. Пульс в парилк...

Был в бане. не снял фитнес браслет. Пульс в парилке поднимается до 140-150ЧСС. Можно лит считать как кардио, как думаете?

Olena 12.01.2020 00:05

Где-то читала, что в бане нормальный такой расход идет - 200-300 ккал
У нас тут соцопрос идет. Сколько вам лет？

Ефим 12.01.2020 00:54

Olena, 39 мне

Счастливчик Джек 12.01.2020 10:39

Это уже подтасовка и совсем явный обман. Лучше уж тогда приписками заняться - где-то поменьше еды записать, где-то лишних минут к занятиям - и этим, наконец-то, сдвинуть баланс в дефицит калорий!

Ефим 13.01.2020 00:20

Счастливчик Джек, где подтасовка и обман? Это было просто наблюдение. и провокационный пост Подмигиваю

ничего более! Широкая улыбка

Счастливчик Джек 13.01.2020 08:42

Ефим, так и я пошутил С улыбкой

Или не пошутил? С улыбкой

Ефим 13.01.2020 08:47

так ты сам не уверен, а мне то Счастливчик Джек,как понять? )