После небольшого отдыха решила скинуть еще немного...

После небольшого отдыха решила скинуть еще немного, до 55. Посмотрим что получится, ну думаю получится С улыбкой

план на завтра составлен. А если честно есть страх опять набрать. Ну может это пока так? Примеряла вещи летние, бедааааа.. все весит, ждите меня магазины я иду. И нужно видимо найти приложение для анонимных шопоголиков С улыбкой

есть такое? С улыбкой

ибо Катя не может пройти мимо магазина одежы т.к. знает, что там есть ее размеры... всем добра и позитива.... С улыбкой

Катенька 04.04.2019 11:15

😊

Юлия 04.04.2019 11:28

временный аккаунт, нормальная схема) у меня примерно такая же, но вес который у меня получалось так удерживать - 72. А хочецца 62=) вот, стремлюсь

Татьяна 04.04.2019 13:29

Анна, Вот такое "наберу-сброшу" ярко демонстрирует некачественный результат. Возможно, большой сброс за короткое время, а такие кг,как правило, быстро прирастают обратно. Так и вся жизнь пройдет в гонке.. Гораздо надежнее маленькими шажками идти к тому весу, который будет держаться, идти пп и спортом, а не экспериментальными диетами и прочим.