Елена Аспиринка
02.05.2018 11:36
Привет всем. Сегодня не бегаю, посоветовали бег и ...
Привет всем.
Сегодня не бегаю, посоветовали бег и прыжки убрать пока что. Никогда не думала, что буду так сильно защищать свой бег, но мне он так нравится, что бросать совсем не хочется. Да и не настолько я толстая, чтобы запрещать себе бег из-за веса.
Куплю Диклофенак, эластичный бинт, сегодня еду тогда на роликах.
Сегодня не бегаю, посоветовали бег и прыжки убрать пока что. Никогда не думала, что буду так сильно защищать свой бег, но мне он так нравится, что бросать совсем не хочется. Да и не настолько я толстая, чтобы запрещать себе бег из-за веса.
Куплю Диклофенак, эластичный бинт, сегодня еду тогда на роликах.
3
2
Елена Аспиринка
02.05.2018 23:53
masss,
да, найду подходящую суставную разминку для ног и буду более
качественно подходить к разминке не только во время кардио, но и во
время силовых.
Лучшие рационы
2024-11-09
Калорийность: 2212 кКал
2024-11-20
Калорийность: 2257 кКал
2024-11-05
Калорийность: 2519 кКал
Новые рецепты
Рисовая каша с творогом
174.1
10.9
5.1
20.9
8
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
147.5
11.1
8.1
7.1
10
Джерки из куриной грудки
190
34.8
4.4
2.7
11
Интересные блоги
