Привет всем. Сегодня не бегаю, посоветовали бег и ...

Привет всем.
Сегодня не бегаю, посоветовали бег и прыжки убрать пока что. Никогда не думала, что буду так сильно защищать свой бег, но мне он так нравится, что бросать совсем не хочется. Да и не настолько я толстая, чтобы запрещать себе бег из-за веса.
Куплю Диклофенак, эластичный бинт, сегодня еду тогда на роликах.

 3 
 2
masss, да, найду подходящую суставную разминку для ног и буду более качественно подходить к разминке не только во время кардио, но и во время силовых. 
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги