Читаю книгу Transcend сейчас. Полезно для ума и зд...

Оля

09-04-2024

Дневник питания и тренировок за 09.04.2024

Утром проснулась уже уставшая, не смотря на то что...

2 22

Вредная ведьма)

16-04-2024

Ещё одна причина любить силовые: выхожу из зала с ...

7 12

Lara

08-04-2024

Дневник питания за 08.04.2024

Вчера у меня случилось зажорное воскресенье. Не сч...

3 14

sera

08-04-2024

Дневник питания за 07.04.2024

Треску ничто не может спасти, даже Дор Блю. Да и в...

3 13

Творожная запеканка с бананом

Автор Таня А.

110.6

14

1.2

10.9

0

1 0

Овсяная каша с сыром

Автор Таня А.

133.5

7.5

5.9

12.4

2

0 0

Печенье овсяное

Автор Андрей Шевчук

400.3

37.8

8.7

43.1

5

3 0

АнюткаЯ

2024-04-02

Калорийность: 1151 кКал

Витамины и минералы: 83%

sera

2024-04-07

Калорийность: 1475 кКал

Витамины и минералы: 91%

sera

2024-04-08

Калорийность: 1486 кКал

Витамины и минералы: 88%