Всем привет! Вес скатился на -400) И уже 82,2. Подбираемся к
единичке потихоньку
В планах сегодня заменить силовую на кардио, собираемся выехать с
детьми куда-нибудь погулять, думаю, что возьму ролики. Коленка
почти не дает о себе знать, на следующей неделе еще оставлю другие
упражнения, а через неделю потихоньку начну вводить
приседы.
Настроение отличное, хоть и встала еще на 15 минут раньше) Завтра я
уже дойду до 9) Пока оставлю на 9, наверное, начала на фильме перед
сном уже прихрапывать
![Широкая улыбка](https://159523.selcdn.ru/assets/smiles/icon_biggrin.gif)
Через месяц у меня будет смещение часовых поясов на две недели на
два часа вперед. Вот после этого буду дальше подкручивать режим
сна.