Дневник питания за 15.08.2018

Классно, надо попробовать тоже потушить печень с фруктами

Джой и Дивижн, рецептик вот отсюда взяла: https://www.povarenok.ru/recipes/show/152841/

Марина Феникс, спасибо!

Интересно про хлебцы, надо попробовать. А то тоже купила кунжутной халвы, а она ну слишком уж сладкая.

Ольга, халва классная штука, но почему то  нас она очень сладкая и как будто с... патокой какой то. Привозил халву из Ирана - она в разы менее сладкая, рассыпчатая и безумно вкусная!

Евгений, Здорово. Надо будет как-нить озаботиться, может у нас есть где-нибудь в интернет- магазинах. А я покупала в коробочке кунжутную с миндалём в магазинчике где всякие сухофрукты, специи, орехи и полезности - в общем, мечта ЗОЖника. Честно говоря, не ожидала, что она будет такая запредельно сладкая.

Ольга, стопудово есть, так как на одной из банок с халвой я обнаружил русские буквы 😊

Ольга, Вот например такая вообще без сахара 😮 и стоит в принципе не каких то космических денег. И зачем я надрываюсь и таскаю всё это в чемоданах, когда можно купить в России. Но вот что действительно везти надо, так это Иранские манго.... они там стоят порядка 150-170 руб за кило.

Что бы халва не "слетала" с хлебца.. можно сделать сэндвич, снизу хлебец, сверху хлебец, а посередине гвоздик, точнее халва 😊

Марина Феникс, спасибо за рецепт. А поделитесь, пжлста, рецептом своего овсяноблина

Евгений, сегодня опробую такой вариант, тоже о нем задумывалась )

Наталья, для овсяноблина: 1 яйцо, 50 мл кефира/ряженки, 1 ст.л. овсяных хлопьев (10-15 г) и 1 ст.л. овсяных отрубей (если нет отрубей, то 2 ст.л. хлопьев). всё это смешать и дать постоять минут 10-15, добавить щепотку соли, я еще добавляю сахзама немного - это вообще не обязательно. антипригарную сковороду смазываете тонким слоем масла (буквально пара грамм, я силиконовой кисточкой смазываю или салфеткой), разогреваем, выливаем массу на сковороду и распределяем ложкой/лопаткой по всей поверхности. жарить под крышкой на среднем огне 3-5 минут, пока не "схватится", потом на другой стороне минутки 3, и готово.)

Евгений, вообще замечательно. "Будем искать"(с). А манго я как-то брала здесь и меня  совершенно не впечатлило - зелёное,твёрдое...срвсем не похоже на вкус детства из белых консервных банок

Ольга, Желтые, мягкие, сладкие.... вез в чумадане обернув в 2 слоя пупырки и обложив одеждой. Прям точ в точ как на фото.

Евгений, боже, это чудо какое-то...😢

Ольга, такое чудо во Вкусвилле (быв. Избенка) лежит по 320 рублей... за 1 штучку. (а там чуть ли не треть от объема - косточка). 

Евгений, у нас Вкусвиллы не водятся, так что даже за 320 р. не куплю

Ольга, Кстати, то что вы купили "зеленое и твердое" просто требует дозревания - в темном сухом месте и теплом месте (под кроватью самое то).

Евгений, я как-то пробовала дозреть это зелёно-красное (явно, другого сорта)- всё-равно, результат меня не впечатлил. И потом, конечно, фрукт дозревший на дереве и фрукт, дозревший в лёжке - это две большие разницы.

Марина Феникс, спасибо большое за рецепт овсяноблина