MimiMina
28.04.2018 22:42

Дневник тренировок за 28.04.2018

Закончились мои покатушки, не успев толком начаться. Эх, пробила на лесике переднее колесо. Зато прокатила его знатно, ноги прям гудят))).

Первая тренировка 17:15 00:00

велосипед (20 км/ч)
1
2
Итог
Время
25
25
Результаты за день
Энергозатраты: 166 ккал
Время: 25 мин
Алина 30.04.2018 00:36
Круто! Давно открыла велосезон? Я обожаю велосипед, раньше носилась на нем, сейчас так не смогу конечно))
MimiMina 30.04.2018 01:02
Алина, да начала-то всего с прошлой недеи. Я катаюсь только по теплу, так что планировала весну-лото-осень откататься, но колесо пробила. Сама чинить не умею. Буду мужа ждать, он в июне приедет... Мы с ним вместе кататься и начали, ещё лет 7-8 назад, наверное))). Но то забавы ради больше)). Теперь только бег и пешие. Пешком гулять очень люблю, да и погодка способствует))).
Алина 30.04.2018 01:14
MimiMina, у нас сейчас погода дурацкая и непонятная. То солнце шпарит и голову печет, то вдруг холод пронизывает, то дождь ливанет. Сегодня офигела от такой смены погоды, чувствовала себя, как в мультике героем-неудачником. Ну знаешь, как когда ему грустно и все плохо, но этого недостаточно, поэтому начинается дождь с грозой)) Хочу тоже на велике покататься. Вот похудею и первым делом куплю себе велосипед !
MimiMina 30.04.2018 01:24
Алина, я стараюсь выбрать малолюдную дорогу и катаюсь покругу))), никто не мешает - мне комфортно. А в компании могу ездить везде.
Погода сильно влияет на настроение, знаю. Но ты не нагнетай, лучше перечисляйте все позитивное за день, я так делаю. И за срывы и неудачи не ругай себя, а вот за маленькие победы себя хвали обязательно. И процесс пойдет. Я тоже человек сомнений, мне все время кажется, что я что-то не так делаю. Но вот посмотрю здесь на других и как-то подбадриваюсь. А потом и по замерам вижу, что зря паниковала, дело движется.
Интересные блоги
Новые рецепты