Дневник питания за 04.05.2026

"Повопили с девочкой за соседней лодкой под Womanizer." Музыка решает 😎🥳🥳🥳

Малина, однозначно)
Слушаю сейчас «белый список» по сайклу и понимаю, что просто не могу под него работать. Вот не хочу. Не моё.
Вчера контрабандой ставила на великах свои треки 😂. Пока никто не палит)

Полина, А что там в белых списках? Даже интересно стало.

Полина, я глупый вопрос наверное задам. А нужные вам треки - сложно "забелить"? Дорого? Бумаги много? Где там проблема?
———
Почитал немного. Есть сервисы типа "звук бизнес". Которые предполагают публичное использование. Приложение - подписка - оплата картой - свобода. Вопрос где есть нужные вам треки. Цена сопоставима плюс минус с например Яндекс музыкой.

sera, да то, что сами в этот список внести успели) с полной расшифровкой) я там ниже (в другом комменте) чуть подробнее отвечу)
Просто список для великов в последний раз успела оформить только одна тренер, а у нас с ней музыкальные вкусы не всегда совпадают) И часто проблема даже не в том, что музыка не нравится, а в том, что под нее лично мне неудобно работать. Я подбираю треки так, чтоб было очевидно, где идет смена режимов «работа - отдых» или «стоя в гору - спринт сидя». У нее многие треки «мажорные» от и до, поэтому мне без шпаргалки не всегда очевидно, в какой момент трека надо просить клиентов сесть отдохнуть, в какой крутить в технике стоя легко, а в какой - стоя спринт.
Muse - Hysteria, например. Я там плохо слышу переходы между режимами.
Ну и естественно, когда трек не заслушан до дыр, ты сам в нем ещё плаваешь и иногда ошибаешься. Думаешь, что припев сейчас закончится, говоришь «садись, отдыхай», а он продолжается… 🙈
Эксперт хорошая, она даже эту самую шпаргалку приложила, где все по минутам и секундам расписано, но мне все равно проще когда по музыке сам слышишь, где что куда.

Александр, «Забелить» не так уж сложно. Основная проблема была в том, что это случилось внезапно, и у нас был всего день на то, чтобы это сделать. Причем для многих это был рабочий день.
…
Берем любимый часовой микс. И шазамим все записанные на нем треки («название - исполнитель»). Их обычно 12-17. Треки со склейкой.
Потом гуглим: автор музыки, автор текста, иной автор. (Вот эта часть пока самая сложная, потому что мало в каких источников указано, кто там музыку писал, а кто - слова, так что в следующий раз отдам эту задачу ИИ)
И вот сколько мы успели за день расшифровать и подать в РАО - столько миксов/треков и можем использовать в мае.
Раз в месяц будем подавать новые расшифровки, но пока: что есть - то есть.
…
Ну и надо, конечно, проверять, чтобы в миксы не затесались инагенты и «нежелательные». Так что (по идее) мне нельзя использовать всякие Хару Мамбуру и Voodoo People.
…
Проблема музыки для велотренировок лично у меня ещё в том, что я стараюсь на каждой трене добавлять хотя бы парочку новых треков.
…
Мы обычно покупаем любимые треки у знакомых фитнесистов, которые по совместительству сами миксы пишут)
Возможно, удастся их попросить, чтобы они в дальнейшем продавали свои диски с расшифровкой (ну или хотя бы со списком треков)
Музыка на сервисах мне редко нравится.

Полина, интересно. А вуду в ремиксе как подается? Как Продиджи, или как какой то неизвестный диджей из Гваделупы?))

Александр, права у Prodigy)
Ну и вот конкретно они у меня не в ремиксе)
На велики треки отдельно беру)

Полина, интересно...  обычную цензуру теперь называют "авторским правом", оказывается.