шарлотка яблочная
Калорийность - 178.3 кКал; белки - 3.9 г; жиры - 3.5 г; углеводы - 32.5 г на 100 г.
178.3
Калории
3.9
Белки
3.5
Жиры
32.5
Углеводы
0 ч
30 м
Время
приготовления
приготовления
Ингредиенты
| Яйцо куриное (Запекание) | 440 г |
| Сахар песок | 408 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 259 г |
| Сахар песок | 11 г |
| Ваниль [Energy Diet] | 0 г |
| Шортенинг (пищевой разрыхлитель), покупной, на основе соевого (гидрогенизированного) и хлопкового масел | 10 г |
| Яблоко (Припускание) | 1288 г |
| Маргарин сливочный | 14 г |
Общая масса ингредиентов:
2430
грамм
Масса готового блюда:
2175
грамм
Описание
Пирог на скорую руку с большим количеством яблок
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Смазать форму для запекания маргарином, выложить на нее порезанные
яблоки
Шаг 2.
Приготовить тесто. Смешать миксером яйца, сахар, муку, ваниль,
разрыхлитель. Залить этой смесью яблоки и поставить в духовку на
30-40 минут на 180 градусов
Шаг 3.
Приятного перекуса!
Пищевая ценность на 100 г
| % от РСП | |||
| Калорийность | 178.3 ккал | 10.59% | |
| Белки | 3.9 г | 5.13% | |
| Жиры | 3.5 г | 6.25% | |
| Углеводы | 32.5 г | 14.84% | |
| Пищевые волокна | 1.5 г | 7.5% | |
| Вода | 59.7 г | 2.63% | |
Витамины и минералы
Рейтинг
6
A
6.2%
b-car
0.5%
В1
2.8%
B2
5.7%
Холин
11.8%
B5
6.8%
B6
4.8%
B9
1.5%
B12
3.5%
C
2.3%
D
4.5%
E
3.8%
H
9%
вит.К
1.3%
PP
6.5%
Калий
8.1%
Ca
2.3%
Si
1.6%
Mg
2.4%
Na
3.3%
P
6.9%
Cl
1.5%
Fe
11%
I
3.6%
Co
28.1%
Mn
5.1%
Cu
9.4%
Mo
8.9%
Se
13.3%
F
0.5%
Cr
6.9%
Zn
3.3%
3
1
Юлия
24.11.2018 15:33
1
Ответить
