АнюткаЯ
15.03.2019 11:05

торт из печенья без выпечки

Калорийность - 201.5 кКал; белки - 2.7 г; жиры - 7.3 г; углеводы - 30.1 г на 100 г.
Ингредиенты
"кубанские рыбки- малютки" 200 г
Сахар песок 180 г
Сметана 15% жирности 508 г
Банан (Холодная обработка (мойка, нарезка)) 392 г
Киви (Холодная обработка (мойка, нарезка)) 206 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 10 мин
Описание
Нежный тортик без выпечки.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Сахар смешать со сметаной, добавить печенье"рыбки-малютки", очищенный и нарезанный банан. Все перемешать. Форму( мисочку) выстрелить пакетом, на пакет выложить красиво киви, затем смесь. Утрамбовать, накрыть пакетом и в холодильник на ночь. Утром снять верхний пакет, накрыть блюдом для торта и перевернуть. Убрать миску и пакет. Очень вкусный и нежный тортик получается. Пробуем утром
Шаг 2.
Я забыла сфотографировать укладывание и перемешивание. Думаю это все понятно без фото? Очень вкусно! В следующий раз положу меньше сахара. Мне получилось сладко.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 201.5 кКал 11.97%
Белки 2.7 г 3.55%
Жиры 7.3 г 13.04%
Углеводы 30.1 г 13.74%
Пищевые волокна 1 г 5%
Вода 57.6 г 2.53%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
6
A
4.9%
b-car
1.2%
В1
1.6%
B2
2.9%
Холин
4%
B5
3.9%
B6
6.2%
B9
2.4%
B12
4.6%
C
30.8%
D
0.2%
E
1.7%
H
4.4%
вит.К
5%
PP
2.6%
Калий
6.9%
Ca
3.8%
Si
73.7%
Mg
4.4%
Na
1.7%
P
4.1%
Cl
2%
Fe
2.1%
I
2.2%
Co
2.8%
Mn
4.3%
Cu
4.6%
Mo
5.4%
Se
0.8%
F
0.2%
Cr
1.9%
Zn
1.3%
 5 
 2
АнюткаЯ 15.03.2019 11:09
Для тех у кого нехватка жиров и углеводов- рекомендую!
Елена RS 15.03.2019 12:11
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы