Блог
Войти
Леся Вебер
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Леся Вебер
03.07.2021 17:50
Возвращение блудного попугая
После длительного забивания большого болта на зож и пп, употребления чипсов и отсутствия подсчёта калорий и нутриентов, возвращаюсь к дневнику как к самому адекватному для моего образа жизни способу снижения веса. Пожелайте мне удачи, друзья!
8
7
Леся Вебер
03.07.2021 18:57
Ксения
, спасибо, буду стараться 💃🏻😁
Оля
03.07.2021 19:13
А чего забивали?
Леся Вебер
03.07.2021 23:47
Olya
, решила дать слабинку на новый год и это затянулось)
Valtteri
03.07.2021 23:48
желаю удачи)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2025-07-01
Калорийность:
2076 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-02
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Интересные блоги
Полина
30-06-2025
Дневник питания и тренировок за 29.06.2025
Ужин сегодня отмечен приблизительно, потому что в ...
3
22
Lara
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Операция `прощайте отеки` без таблеток официально ...
4
13
Lara
28-06-2025
Дневник питания за 28.06.2025
Я кажется поняла, почему моя чиабата не похожа на ...
5
7
Полина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Сегодня опять сайкл и степ. За последнее время был...
4
7