Блог
Войти
Кошь
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Кошь
16.05.2026 19:48
За две недели как тут считаю
Средний рацион: 1850, белка 100+, и самое любопытное - посмотреть что проседает на дистанции. Некоторые прям резонируют с известными проблемками... Штош.
4
3
sera
16.05.2026 21:58
рейтинг 77 очень даже не плохо.
Lara
17.05.2026 02:54
Вам всё-таки нужно было почистить ту морковку 🤣🤣🤣
Ольга
18.05.2026 11:22
ну прямо всë прекрасное-зелëное👍
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Интересные блоги
Наталья
11-05-2026
Март и апрель, как Вупсень и Пупсень, ребята с при...
Продолжаю рублику «подводить итоги месяца» спустя ...
5
23
Счастливчик Джек
15-05-2026
- Завтракал? - Да какие-то бутеры пожевал… «Какие...
6
6
sera
14-05-2026
Дневник питания за 13.05.2026
Что только не сделаешь, чтоб не убирать дом.. И в ...
3
5
Кошь
16-05-2026
За две недели как тут считаю
Средний рацион: 1850, белка 100+, и самое любопытн...
4
3
Лучшие рационы
Юна
2026-05-10
Калорийность:
1916 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-05-14
Калорийность:
2148 кКал
Витамины и минералы:
99%
Юна
2026-05-06
Калорийность:
2134 кКал
Витамины и минералы:
92%