Завтрак
Творог 5% жирности
110 г
159.5 ккал, б 23.1 г, ж 5.5 г, у 3.3 г
Сливки 20% жирности, пастеризованные
28 г
58 ккал, б 0.7 г, ж 5.6 г, у 1.1 г
Сахар песок
10 г
39.9 ккал, б 0 г, ж 0 г, у 10 г
Яблоко
58 г
27.3 ккал, б 0.2 г, ж 0.2 г, у 5.7 г
Кофе растворимый, приготовленный на воде
278 г
5.6 ккал, б 0.3 г, ж 0 г, у 0.9 г
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное
201 г
120.6 ккал, б 6 г, ж 6.4 г, у 9.4 г
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта
57 г
134 ккал, б 4.3 г, ж 0.5 г, у 28 г
Итого 544
ккал, Б
34
г, Ж
18
г, У
58
г
