Дневник питания за 02.08.2020

С возвращением

С возвращением! Здоровья Вам!

С возвращением! Ждём фото и подробностей поездки вы конечно молодец, что вес за 2 недели отпуска удержали, это моё главное волнение, уеду и все, ку-ку... К сожалению так всегда было

Lara, я в отпуске на море не поправляюсь, много хожу и плаваю, а на плавании очень большой расход. Ну и минус стресс  Раньше бегала еще по утрам в отпуске, но в этом году решила ходить и больше довольна. Правда раньше я сколько-то все-таки набирала за счет отеков, а в этот раз получилось что у меня отеки как раз перед поездкой были, поэтому по итогу кажется что меньше. Но мои умные весы сегодня две шестерки подтвердили и вдобавок показали, что уменьшился процент жира и увеличился процент мышц (мышц все равно мало, но с ними потом будем разбираться). Это кстати к вопросу кардио и мышц - понятно что они у меня от ходьбы и плавания не наросли, но и, видимо, не убавились, а вот жир умеренное кардио в жиросжигающей зоне хорошо подубавило. Но это на море, а когда городское путешествие без плавания, там я даже за недельку могу хорошо окрепнуть  раньше так было по крайней мере.

Lara, а по поводу подробностей отпуска - ну российский курорт, этим все сказано  Природа и море на месте, жили мы достаточно удачно в приличном современном отеле с хорошим бассейном и таком районе, где хотя бы локтями на пляже не толкаются, в Сочи народ чуть ли не стоя плечом к плечу загорает. А по поводу остального - как будто в начало нулевых съездили. Инфраструктура, архитектура, торговля, услуги - брр. То что поприличнее - реликты совка, а народ их додербанивает, просто пигмеи на развалинах империи. Я-то бывала в Сочи по делам, года четыре назад в последний раз, но в Адлер только прилетала, и на пляж тогда удавалось разве на пару часов выбраться, а еда была либо при отеле, либо в ресторане, который партнеры выбирали. Ко многому была готова, но отсутствие нормальной еды вообще конечно подкосило  Либо столовки, либо шашлык, причем в основном свиной, а я свинину редко ем, она мне тяжеловата. Баранину безбожно пересушивают, куриные люля явно с каким-то жиром размешивают и подозреваю что тоже со свиным. Только два ресторана в округе нашли чтобы можно было поесть что-то кроме шашлыка. Кормили вкусно, но вечером другая проблема. Они врубают "живую музыку" и это вообще полный абзац, я молчу о репертуаре, где Таня Овсиенко чередуется с Артуром Пирожковым, о вкусах не спорят, но это происходит на такой громкости, что трясется пол и сидя за столом невозможно разговаривать, просто не слышно рядом сидящего человека, у меня вообще детям поначалу очень понравилось в Адлере, потому что все по-русски, но от этого даже они взвыли. А мы с мужем вечером любим вдвоем в рестике, а потом погулять романтично в темноте, на пляже под звездами посидеть в обнимку. А там выходишь на пляж и из каждого утюга Артур Пирожков спрашивает что почему он просто не пошел домой Хорошо еще что в квартале отелей все вырубали в 22 ровно, даже с открытым окном можно было спать, но пляжные точки видимо считались удаленными от жилья и на них это не распространялось. Ну и желудочную инфекцию таки на второй неделе подхватили, болели все по очереди, я надеялась что будем беречься и пронесет (как ядовито сказала моя мама "ну и пронесло"  ), но дети конечно не привыкли, что надо беречься в море. Так что то что планировали из поездок на второй неделе пришлось во многом отменить, болели по очереди, младшая довольно сильно, два дня провалялась, а муж до сих пор не отошел и говорит что теперь на российские курорты только под дулом автомата  Но на самом деле из города вырвались, детей в море покупали и хорошо, за этим ехали. Надеюсь что удастся в сентябре на неделю в Турляндию смотаться и еще нормально отдохнуть. А то вдруг и какие-нибудь нормальные страны откроют

Дарья, в этом плане хотя бы от Крыма и не ждёшь другого - берёшь любое самое позорное (лично мы с супругой останавливаемся в совковых развалинах в Симеизе - там главное что тихо), а в Сочи даже в Меркьюри когда останавливались, показалось что всё на грани скатывания на днище.
При этом если взять хоть что-то не позорное - нет никакого шанса, что оно будет соответствовать, разве что если Мрия Ресорт по карману, но… нет, не по карману.

Счастливчик Джек, у нас так получилось, что мы до последнего ждали, что Абхазию откроют, а ее не открыли и нам пришлось практически на ходу искать что-то в Адлере в надежде, что откроют когда мы уже прилетим. Так что выбирали лучшее из худшего потому что тупо не было нигде мест, даже в Рэдиссоне! где за две недели 500 тыс. пришлось бы выложить, я бы удавилась, Турция сукадешевле пятизвездочный отель рядом с чистейшим морем. А Абхазию по закону подлости открыли ровно в тот день, когда мы улетали, но правда в августе мы все равно не можем. Но проблема не в проживании даже, отель у нас нормальный был. Мы не требовательны к сервису, но когда ездишь в Европу, у тебя в любом случае повышается уровень жизни за счет более приятного окружения, людей доброжелательных, вкусной качественной еды, архитектуры, благоустроенности, моря чистого, природы, ну что там говорить. А жить можно и в хостеле, какая разница куда ночевать приходить, ну мы когда с детьми, то конечно поприличнее стараемся проживание найти. А здесь наоборот, в отеле прилично, а за ворота выйдешь - блиииин... И это не изменишь, хоть в Рэдиссоне живи, хоть где. Это угнетает очень. Делилась с подругой вчера, говорю - с российским морем мы видимо все, но если до зимы не откроют заграницу, нам посоветовали газпромовский санаторий в Розе Хутор, говорят и спуски, и обслуживание, все на высшем уровне. Она говорит - да, были мы, обслуживание на высшем уровне, только на спусках половина лыжников пьяные, до детей докапываются, муж два раза дрался, больше не поедем 

Счастливчик Джек, мне новый свет больше нравится, в симеизе у нас слеты людей нетрадиционной ориентации )) но с гостиницами я согласна, там вообще мрак либо настолько цены завышенные, что даже крымчане в Турцию едут... Мы на Вануату летели в прошлом году, заказала шикарный отель, цены сначала показались дорогими, а потом сравнила с Крымом и поняла, что не так все и плохо ))

Дарья, эх, отравления конечно портят отдых, но хорошо, хоть первую неделю отдохнули я смотрю Сочи от Крыма не сильно отличаются )) ну что поделать, люди любят Артура пирожкова)) спасибо, что рассказали с подробностями, прям как сама побывала!

Lara, мы все детство в Партените летом отдыхали с родителями в военном санатории, очень там хорошо было. Потом уже во взрослом возрасте ездили куда-нибудь в Ялту или в Гурзуф, а оттуда уже по всему побережью. Но в межсезонье, без купаний. А в этом году Крым даже не рассматривали, понятно было что давка. У нас две знакомые семьи из Ялты раньше срока эвакуировались, не смогли даже две недели выдержать. Одни тоже с кишечной инфекцией и полной невозможностью получить медицинскую помощь, меняли билеты чтобы на несколько дней раньше в Мск улететь. Вторые попытались переселиться в другое место, где дикий пляж и они надеялись что поменьше народу, но оказалось что тоже не поменьше и  все равно раньше времени уехали, но они хоть на машине были. А в самой Ялте вообще пипец, лежаки которые у нас в Адлере стоили 500 руб. на день пара вместе с зонтиком в Ялте стоили 1000 руб. один, и с утра за них устраивали бои без правил...

Lara, да я к Артуру Пирожкову без претензий, хотя в сочинском живом исполнении он вряд ли выигрывает, но на такой громкости что ни включи, все плохо будет. В другом ресторане в саксофон дудели на бешеных децибелах, у меня вообще было впечатление что мозги из ушей выдуваются.

Дарья, в Ялту крымчане вообще не ездят, там очень грязное море и пляжей толком нет... А цены зато дааааа.... Мы в рыбачье ездили, там всегда пусто было, если на пару дней, или в новый свет, у моего папы с работы там пансионат был, поэтому бесплатно жилье получалось, и вообще природа красивая, потом все про него узнали и из судака начали ездить, не протолкнешься... А если на день, то в Алушту, в рабочий уголок, хоть народу и много, но море обычно почище и 40 минут и ты там а конечно на пару недель, то это уже куда-то за границу, с цивильным сервисом и ценами!

Lara, да когда за границу-то пускают, понятно что туда лучше

С возвращением! надеюсь, неприятные моменты забудутся, а ощущение отдыха и смены обстановки останется! И классно, что удалось удержать результат.