Дневник питания за 27.10.2020

Лапушка, да у меня нагрузки немного... И там до последнего ещё далеко 😊))) я иногда рефиды устраиваю, все по-умному, но что-то моему организму не хочется ничего больше отдавать. Да я уже и не надеюсь, пусть будет, что есть 😊

KIBERNETIKA, вот я ночью есть не хочу 😊)) чищу зубы перед сном и мне это как знак, что все, больше есть нельзя 😊))) зато утром просыпаюсь голодная и злая, уже все знают, что пока не позавтракаю, меня лучше не трогать, а то могу и нагрубить не специально😊

Lara, вот я тоже, вечером зубы чищу - и всё, аут 😊

KIBERNETIKA, Лапушка, вот вот! Откуда вы вообще его взяли и что он за гуру такой нечесанный? Мне кажется ещё вы неправильно его интерпретируете! Любить себя - значит делать для своего организма приятности - а накраситься и сделать причёску для любой женщины приятно! Не знаю, что там с едой, но в 4 часа вашему телу нужен сон, а не ряженка с мёдом и любить себя значит делать то, что полезно 😊)) хотя во время цикла ладно, тут уже гормоны решают, что вас сделает счастливой 😊

Может быть, у вас мышцы на плечах и спине выросли из-за тренировок перед концертом?))

Юля М, вот я решила тоже так считать 😊)))

KIBERNETIKA, сто лет не смотрела модный приговор, порадовали! Раньше я всегда под него завтракала😊)) бабкина звезда, все молодеет и молодеет! А насчёт моды, не знаю, в Мельбурне не была... И сравнивать его с голд костом, где я живу, все равно что сравнивать Питер с Ялтой 😊)) то, что все расслабленные, она права, и что вечером все в мини юбках и на каблуках, на которых они не умеют ходить, тоже 😊)) мы с мужем любим сидеть где-то в кафе и смотреть как бедные девочки мучаются, не понимая, что на маленьком каблуке, но с уверенной походкой они бы выглядели гораздо привлекательнее, чем на шпильке, двигаясь как парализованные кузнечики 😊