Ну в общем, так и живем...

Обед: хосомаки (суши-ролл с одним огурцом), рыба красная (кета на пару) вприкуску, соевый соус, зерна граната, чай Шу Пуэр класса "А" (что бы это ни значило)...
Все это после 40 минут несложной (судя по названию) йоги...
Так и живём.
Сказал бы кто 2 месяца назад - не поверила бы...
А сейчас ничего, обычное дело.