Дневник питания за 27.03.2024

Что-то я с этой работой выпала из ведения дневника - у нас сейчас очень жаркая пора - готовимся к образовательному сезону 24-25. Но сегодня беру себя в руки.
.
Спасибо большое всем за комментарии к предыдущему посту. На самом деле - очень поучительно. Потому что чаще всего ты учишься исключительно на своем опыте по большому счету. И он фактически диктует тебе твое дальнейшее поведение. Но мне, например, интересен и опыт других. Даже хотя бы ради того, чтоб взглянуть на проблему под другим углом.
.
По поводу силы воли... Я знаю в реальности очень мало людей, которые во всех без исключения сферах своей жизни, держатся как скала. Плюс сюда накладывается возраст. Пока ты молодой, ты можешь уговорить свой организм, что тебе что-то не нужно (или что-то нужно). Но с возрастом организм накапливает свой определенный опыт. И заставить его что-то делать, что хочет просто сознание, бывает сложно. Например, в юности, ты пашешь на 2 работах и в общем-то не испытываешь глобального дискомфорта - ты зарабатываешь на большую мечту (дом, отпуск, детей, машину, яхту и прочее). Когда тебе 50, ты вроде тоже это хочешь. Но организм сопротивляется. Потому что нервы и здоровье ему теперь важнее, чем вот это все (если только не критическая прям ситуация по финансам). И ты уже выбираешь работу по душе, по времени, по коллективу... 
.
Кроме того, я нашла статью (не знаю, фейковая или нет), где пишут, что сила воли сильно зависит от работы мозга конкретного человека, чуть ли не генетически.
.
Так что, когда незнакомцы говорят, что у человека нет силы воли и он просто ленивый - я считаю это чистой воды манипуляцией. Не может адекватный нормальный человек, который ничего о другом не знает, давать оценку ему и его жизни. 

.
И в завершение - котиков вам в ленту, сгенерированных ИИ )))