Юлишна
15.04.2021 15:05

Дневник тренировок за 14.04.2021

Может, чучело масленицы как-то не так сожгли, что зима никак от нас не уходит. Но не смотря ни на что растения оживают.
Праздновали день рождения одного из наших артистов. А у наших парней в состоянии "выпивши" просыпается дух состязаний и начинают они либо отжиматься, либо приседать, либо на руках бороться. Ну и какой-то чёрт меня дернул с ними поприседать. На 180 остановилась просто потому, что надоело, думаю, до 200 дотянула бы точно)) парни остановились на 230.
Ходьба
1
Итог
Время
90
90
Расход калорий
240
240
Глубокие приседания с собственным весом
1
Итог
Повторения
180
180
Результаты за день
Энергозатраты: 374 ккал
Время: 90 мин
Повторения: 180 раз
 6 
 6
Anna 15.04.2021 15:08
Такие состязания лучше, чем морды бить)))
Вот здорово - 180 приседов!!!
Я думаю, Вы просто дали возможность парням почувствовать себя круче и сильнее))
Елена RS 15.04.2021 16:38
Lara 15.04.2021 20:01
Ой, эти пьяные отжимания ещё ничего.... Сальто - уже хуже ))))
Юлишна 15.04.2021 21:28
Anna, я сама удивилась, что столько сделала)) Правда, ноги сегодня ноют. Но парням ещё хуже, они домой пешком пошли, километров )
Юлишна 15.04.2021 21:29
Lara, на прошлых посиделках на руках у стены стояли и отжимались в таком положении))
Anna 16.04.2021 00:42
Юлишна, классные развлечения)))))
Интересные блоги
Новые рецепты