Блог
Войти
Nikolai
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nikolai
23.10.2023 09:23
4 простых шага к душевному покою и умиротворению 😁
8
9
Елена RS
23.10.2023 12:18
Очень вкусно)
Только вчера думала о вкусной жареной картошечке))))
Наталья
23.10.2023 12:52
Эх, и сальцом бы еще)) +5 к душевному покою и +10 к умиротворению)))
Nikolai
23.10.2023 13:51
Елена RS
, мысли материальны
Nikolai
23.10.2023 13:52
Наталья
, жареная картошка с салом - отличное блюдо!
Наталья
23.10.2023 14:20
Nikolai
, да вот, теперь сижу и думаю, как вписать это блюдо в кбжу))) хоть немножечко.
Nikolai
23.10.2023 17:09
Наталья
, отриньте КБЖУ, это не панацея и не аксиома. В жизни всегда найдётся место удовольствием, надо лишь меру соблюдать
Наталья
23.10.2023 19:43
Nikolai
, к сожалению для моей фигуры в моей жизни и так много удовольствий)) поэтому все-же задумалась о необходимости соблюдения. Но вот на этой неделе картошечка с салом все же приготовлю)
Юлишна
24.10.2023 14:16
Да, нужно периодически заполнять свою внутреннюю пустоту жареной картошечкой))
Nikolai
24.10.2023 16:57
Юлишна
, целиком и полностью солидарен!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена RS
2025-01-01
Калорийность:
1399 кКал
Витамины и минералы:
89%
Юна
2025-01-10
Калорийность:
1676 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ян
2025-01-06
Калорийность:
2028 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Джерки из куриной грудки
Автор
Малина
190
34.8
4.4
2.7
11
3
22
Трюфель
Автор
Екатерина
195.9
8.4
2.8
29.2
7
2
1
Интересные блоги
Полина
04-01-2025
Дневник питания и тренировок за 03.01.2025
На весах сегодня ровно 60. +2,3 кг с момента после...
4
26
Полина
09-01-2025
Дневник питания и тренировок за 08.01.2025
Сегодня делала Очень Странный Кекс. Остался черств...
1
20
Юна
09-01-2025
Дневник питания за 08.01.2025
Утренняя и вечерняя прогулка 50 + 25 минут с собак...
1
14
Lara
05-01-2025
Дневник питания за 05.01.2025
Сегодня начала свой курс похудения :) похудей за 3...
6
8
Только вчера думала о вкусной жареной картошечке))))