Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
05.08.2022 09:41
Сон и вес 5.08
Жёлтая полоса длиной в 4 часа это ночные прогулки) которые я чуть не проспала 😅 хотя в этот раз сама была заводилой
3
4
Ной
05.08.2022 10:05
а что днем/вечером не гуляется
Джаконда
05.08.2022 14:46
Ной
, я, например, живу в южном регионе и днем/вечером невероятное пекло, поэтому тоже гуляю поздно вечером/ночью)
Valtteri
06.08.2022 05:15
Ной
, друг, с которым я собиралась встретиться, по некоторым обстоятельствам может выходить гулять только после 12 ночи
Leartessa
06.08.2022 05:58
Катюша
, живу в поволжье, но блин, на этой неделе +30/37 обещают, даже ночью жарко 😂
Но хоть не припекает после захода)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
30-06-2025
Дневник питания и тренировок за 29.06.2025
Ужин сегодня отмечен приблизительно, потому что в ...
3
22
Полина
02-07-2025
Дневник питания и тренировок за 01.07.2025
Сегодня был второй эксперимент фило. Опять неудачн...
3
9
Елена
30-06-2025
Дневник питания за 29.06.2025
Воскресенье был насыщенным днём, сочетающим в нем ...
4
6
Юна
30-06-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Сегодня отдых от спорта, но очень спорный. Было тр...
2
8
Новые рецепты
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-06
Калорийность:
2104 кКал
Витамины и минералы:
99%
Юна
2025-07-02
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
91%