Блог
Valtteri
Блог Кулинарная книга База продуктов

Я надеюсь с такими длинными прогулками покончено Я...

Я надеюсь с такими длинными прогулками покончено
Я очень устал

Я надеюсь с такими длинными прогулками покончено Я..., фото 1
 4 
 3
Джаконда
15.05.2022 23:09
ну ты даёшь, мне сегодня 10 далось тяжело, а тут 30! это вау конечно, ты достойна уважения!
 3 
Ответить
Екатерина
17.05.2022 11:57
30 тыс шагов?! Вот это да, это круто!!! 👍🏻
Я иногда и 8 тыс не набираю за день.
 2 
Ответить
Valtteri
17.05.2022 12:29
Екатерина, такие дни и у меня бывают 😅
А тут что-то повадилась гулять по 30к
 2 
Ответить
Интересные блоги
Счастливчик Джек
05.11.2026
Осторожно! Треш-контент!
Помните, лет 20-25 назад в магазинах продавали стр...
3 12
Малина
08.11.2026
Дневник тренировок за 08.11.2026
Вчера зафиксировала антирекорд по активности - 190...
3 6
Полина
12.11.2026
Дневник питания за 11.11.2026
Выходной! ▪️Утром посидела за лекциями и рабочей т...
0 8
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Alexandra M
184.5
Калории
6.8
Белки
2.6
Жиры
32.9
Углеводы
3 0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Марина
107.8
Калории
8.4
Белки
4.8
Жиры
11.2
Углеводы
3 2
Булгур с фаршем в мультиварке
Марина
182.5
Калории
15.3
Белки
4.8
Жиры
17.6
Углеводы
2 0
Лучшие рационы
sera
2026-11-09
1499 ккал
Калорийность
85%
Витамины и минералы
0 0
Юна
2026-11-02
2236 ккал
Калорийность
92%
Витамины и минералы
0 0
Полина
2026-11-08
3405 ккал
Калорийность
93%
Витамины и минералы
0 0