Посоветуйте витаминки, пжлста

Лично я  принимаю всегда актуальную советскую классику: ундевит, гексавит, ревит. Кроме стабильного качества и проверенной рецептуры, другая основная причина - отсутствие в них стимуляторов навроде йохимбина.

Если нет противопоказаний и конкретной необходимости, то - энерион, добрые, эффективные витаминки от лютой зимы и тоскливых состояний.
Эффект чувствуется очень быстро.

Есть мнение, что при отсутствии выраженных дефицитов все должно приходить с полноценной едой... Поэтому я принимаю только Д, которого мне все время мало, был выраженный дефицит и эндокринолог прописал профилактику. Остальное - овощи, фрукты, мясо, рыба...

всем спасибо!

Я независимо от всего принимаю всегда VPLab Ultra Mens, У них есть линейка Womens. Сколько принимаю - столько не болею ОРЗ и прочей гадостью. Раньше бодрили, сейчас уже работают в фоне, как поддержка