Сегодня у меня день замеров. Что могу сказать, ожидала,что будет
хуже. Из-за достаточно сильной болезни и долгого лечения (в январе
мне мне хотели даже противовирусных дать от диагростированного
гриппа, в итоге иммунитет мой не выдержал, дети как оказалось
принесли ещё из школы Гемофильную инфекцию типа В, о которой у меня
развился пансинусит, болела вся голова,я не слышала, начали
списывать проблему на аллергию и только на 13ый день температуры,
когда я вообще не слышала и еле как говорила, болела голова, шея,
инфекция была близко к мозговым оболочкам, мне дали ударную дозу
антибиотика, стоял вопрос о госпитализации, но мой организм с
помощью большого количества лекарств поборол болезнь) из плановых:
18 силовых тренировок и 18 кардио сессий я потеряла 8 тренировок и
9 кардио сессий. Плюс по белку я никак не могу выйти на 100%
закрытие рациона, у меня около 82%. Думала, что мышцы меня покинут
совсем, но оказалось все намного лучше.