Блог
Войти
Просто Мария
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Просто Мария
03.03.2023 22:57
Здравствуйте, дорогие зожники
Чего-то у меня загул походу. Но спортом занимаюсь. Тело становится крепче. Это радует
2
2
Женя
03.03.2023 23:04
👍бывает) тоже загул, но тренируюсь💪не так как хотелось бы, но все же
1
Ответить
Юля
04.03.2023 02:28
Да норм. Ощущение силы в теле здорово поднимает самооценку.
2
Ответить
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юна
17.10.2026
Дневник питания за 16.10.2026
Аквакомбат, комбат, бокс 🏊♀️🥋🥊 По еде пока хо...
1
11
Счастливчик Джек
18.10.2026
Это надо обдумать 🤔
3
7
Полина
14.10.2026
Дневник питания за 14.10.2026
▪️Дурной, голодный день. Был выходной, надо было ...
3
3
Lara
15.10.2026
Дневник питания за 14.10.2026
Не могу понять, то ли я худею и отекаю, то ли не х...
2
4
Новые рецепты
Плов с курицей
Николай
0
Калории
0
Белки
0
Жиры
0
Углеводы
2
0
Рисовая каша с творогом
Женя
174.1
Калории
10.9
Белки
5.1
Жиры
20.9
Углеводы
3
1
Лечо в мультиварке
Марина
38.2
Калории
1
Белки
1.6
Жиры
5.2
Углеводы
1
0
Лучшие рационы
Юна
2026-10-19
1754 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-10-23
1935 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-10-20
2173 ккал
Калорийность
94%
Витамины и минералы
0
0
На Сайте обрабатываются файлы cookie. Вы можете управлять ими в настройках браузера. Подробнее в
Политике конфиденциальности
.
Принять
Архив