Апрель начался лихо. За прошедшую неделю был один ...

Апрель начался лихо. За прошедшую неделю был один выходной и тот аж в понедельник. Осталось два раза в день и во вторник на сутки. И потом аж один выходной. Спортом, ясное дело, я не занималась. Зато поняла одну важную вещь! Вес стоял потому что мне не хватало активности. Сейчас как белка в колесе и вижу по вещам что похудела. Не взвешивалась, нЕкогда. Зимой работа была пассивная и сидячая, а активности в спортзале видно не хватало для потери веса. Пару раз было некогда поесть и калорий я недобирала. В купе с активностью случился упадок сил. Что то похожее на анемию. Помогло поедание жирного(сливочного масла и прочее). Больше, конечно, я так не делаю. Желания удерживать этот вес у меня нет. Хочется здорового состояния и полноты сил. Фиг с ним с жиром.