Дневник тренировок за 15.09.2024
Кстаати! Раз все не только про зожиков постят, но и за жызнъ, то я
тоже хочу! Про выходные. Разумеется, бегала, ведь потом со
спокойной душой можно пожрат.
А ещё мы сходили на квиз по ГП. Первое, между прочим☺️ Хотя мой вклад скромен, но все-таки он был, считаю) Да, именно так команда и называется.
А ещё мы сходили на квиз по ГП. Первое, между прочим☺️ Хотя мой вклад скромен, но все-таки он был, считаю) Да, именно так команда и называется.
Бег (дистанция/время)
673
ккал
1 |
Итого |
|
|
Дистанция, м
|
12500 |
12500 |
|
Перепад высот, м
|
30 |
30 |
Результаты за день
Энергозатраты: 673 ккал
Дистанция: 12500 м
Перепад высот: 30 м
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
4
12
Полина
15.09.2024 23:43
1
Ответить
Новые рецепты
143.2
Калории
9.2
Белки
1.6
Жиры
22.8
Углеводы
316.5
Калории
12.6
Белки
9.7
Жиры
38.2
Углеводы
52.5
Калории
2.7
Белки
1.7
Жиры
6.3
Углеводы
Лучшие рационы
1935 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
2683 ккал
Калорийность
93%
Витамины и минералы
2699 ккал
Калорийность
92%
Витамины и минералы
Интересные блоги
