Блог
Войти
Софья Луфт
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Софья Луфт
29.09.2023 11:06
Я просто не записывала что ем. Как-то надоело. Точ...
Я просто не записывала что ем. Как-то надоело. Точно был торт и дыня 😋2годика👼
2
3
Дарья Клевер
29.09.2023 11:28
Ура! Поздравляю!
Елена RS
29.09.2023 11:29
С днем рожденья!
Софья Луфт
29.09.2023 13:32
Елена RS
, доченьки) спасибо🙏
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Малина
18-09-2024
Дневник тренировок за 18.09.2024
Желание считать и записывать еду понемногу возвращ...
4
23
Валерия
12-09-2024
Дневник питания за 11.09.2024
1 день адекватного дефицита💗 Как легко и вкусно п...
2
14
Счастливчик Джек
12-09-2024
Узнал обжигающую правду…
…в свежем научном исследовании британских ученых! ...
7
5
Полина
14-09-2024
Дневник питания за 13.09.2024
По расписанию лайтовая пятница. Без тренировок, за...
2
10
Новые рецепты
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Творожные сырники
Автор
Аня Ильичёва
186.6
20.2
5.1
14.1
6
5
3
Творожные вафли
Автор
Малина
0
0
0
0
0
0
0
Лучшие рационы
Ян
2024-09-09
Калорийность:
1908 кКал
Витамины и минералы:
91%
Полина
2024-09-06
Калорийность:
2070 кКал
Витамины и минералы:
91%
Полина
2024-09-09
Калорийность:
2281 кКал
Витамины и минералы:
90%