Уже несколько дней прям лето и я стараюсь не упускать возможность
прочувствовать его 🙂
В бассейне проплыла только свой минимум и немного "позагорала" под
зашедшим за дом вечерним солнцем 😁
Ой, только заметила что не показывала дружочка, которого буду
выгуливать весь июль.
Его назвали в честь героя из «Властелина колец» 🙂
Уже не боится меня и весело играет.
Маршрут Фродо очень удачный и сегодня не смотря на жару мы приятно
погуляли в тени, и зашли в полюбившееся мне местечко с фонтаном.
По еде хорошо и если б не мои "ночные посиделки на кухне" было бы
сытнее. Постараюсь не открыть рацион в час ночи.
Ужин прям очень понравился, картошку ещё вчера собиралась
приготовить и поленилась, а сегодня и пост Лары про картошечку с
мяском в тему 😋
Завтрак
Конфеты как так?
60 г · б 3.1 · ж 16.1 · у 34.1
292.2
ккал
Мой кофе
1 Порция · б 3.5 · ж 4.2 · у 5.5
73.6
ккал
Итого 365 ккал · Б 6 · Ж 20 · У 39
Утренний перекус
Нут (турецкий горох), вареный, без соли
132 г · б 11.7 · ж 3.4 · у 26.2
216.5
ккал
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, жарено-тушеная
36 г · б 6.1 · ж 1.1 · у 0
36
ккал
Яйцо куриное вареное всмятку
57 г · б 7.3 · ж 6.6 · у 0.4
90.5
ккал
Салат: помидор, огурец, петрушка, перец
100 г · б 0.7 · ж 2.2 · у 3.1
33.3
ккал
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта)
28 г · б 1.8 · ж 0.3 · у 11.8
56
ккал
Печень трески. Консервы
13 г · б 2.3 · ж 5.2 · у 0
56.2
ккал
Мой кофе
1 Порция · б 3.5 · ж 4.2 · у 5.5
73.6
ккал
Итого 562 ккал · Б 33 · Ж 23 · У 46
Обед
Мой борщ с говядиной
416 г · б 17.5 · ж 3.7 · у 17.1
176.8
ккал
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта)
28 г · б 1.8 · ж 0.3 · у 11.8
56
ккал
Козинаки семечки с кунжутом
38 г · б 7.7 · ж 20 · у 4
228
ккал
Сыр плавленый, российский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве
14 г · б 0.9 · ж 3.3 · у 0.6
36
ккал
Банан
103 г · б 1.5 · ж 0.5 · у 21.6
98.9
ккал
Петрушка свежая
6 г · б 0.2 · ж 0 · у 0.5
2.9
ккал
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300 г · б 0 · ж 0 · у 0.9
3
ккал
Итого 601 ккал · Б 29 · Ж 27 · У 56
Ужин
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300 г · б 0 · ж 0 · у 0.9
3
ккал
Морковь
25 г · б 0.3 · ж 0 · у 1.7
8.8
ккал
Морская капуста (ламинария) свежая
15 г · б 0.1 · ж 0 · у 0.5
3.7
ккал
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
Я эту породу собак больше всего не понимаю😂 они такие странные
внешне. Часто злобные. А ещё несамостоятельные. У знакомого такая
собака с дивана спрыгнула 2 лапы сломала. Странные только китайская
хохлатая😂 мужу очень нравятся кокеры. Я больше по котам. Ахаха
Елена,
ой, у меня раньше тоже подобные мысли были, все хотела себе бигля и
считала, что собака должна быть крупненькой, умела защищать, а с
передержкой пообщалась с многими малышами, все разные, свои
характеры и ещё с "мелочью" конечно сильно проще в квартире, можно
с собой взять, не переживая что дома скучает.
Злобные, думаю, от отсутствия воспитания, больших собак стараются
обучать, а мелких просто любят. У меня по соседству годовалая
китайская хохлатая живёт, девченка прелесть, скачет как лань, в ней
столько радости, аж передается 😍
На счёт дивана, собачка наверное щенком была, это частая проблема с
мелкими породами, во взрослом вроде только коротколапым высоко
прыгать.
У меня оставался один кокер, очень умный, добрый и красивый пёс,
хорошая порода.
А вот с котами у меня пока не сложилось 😉 И почему-то не люблю
когда они булькают от удовольствия 😁
Юна,
вот поэтому я собак не люблю, их дома не оставишь. Особенно
маленьких, везде с собой носить, хуже ребенка 🤣🤣🤣а кошку нашу мы на
пару дней как уезжаем вообще саму оставляем, а если на дольше, то
сосед приходит каждый день, даёт ей вкусняшку, чтоб не переживала,
что мы ее бросили 😁😁
Lara,
кошки же вообще очень самостоятельные, тем более если о вкусняшке
позаботились 🙂
По моим наблюдениям животные отлично подстраиваются под хозяина,
если он конечно не позволяет залезть себе на голову. Тогда уже он
подстраивается 😁
Мне комфортно когда они любят и полежать и погулять, а если умеют
себя вести в транспорте и каком-то заведении беру с собой 🙂