Маленькая победа ☺️

Совсем недавно была маленькая дата - 2 месяца с начала ведения дневника. Хочу поделиться результатами, которые меня лично очень мотивируют идти дальше.
Как же я ждала эту первую 7 на весах, и она появлялась и раньше, но...я хотела, чтобы окончательно закрепилась 😁
Поздравляю себя! 💖

Считаю, что силовые всё же дали мне дополнительные бонусы. Хочу оставить здесь веса, с которыми работаю - это из последних тренировок, в отказ. Интересно будет сравнить месяца через 3. Пусть будет!

И, наверное, оставлю ещё фотку из зала, опять же, для будущего сравнения ☺️

Полина

26.01.2026 13:00

Еее! Поздравляю! 🥳 🙌🏻
Уже два месяца!
Классно, что есть такие хорошие результаты и в силовых, и по ИМТ!
И складывается ощущение, что сам процесс не в тягость, а в удовольствие, а это, имхо, - главный залог успеха! Так держать! 👍🏻

Ответить

Юлия

26.01.2026 13:27

Полина, спасибо за поддержку! Тоже очень важная часть этапа принятия новых привычек 🤗🫂

Ответить