Доброе утро!!!!
Сегодня первый раз в этом году, когда я решилась взвеситься. До
этого боялась :)
Последний раз до этого момента взвешивалась 21 декабря, больше
месяца назад.
В течении этого месяца не взвешивалась сама и не взвешивала еду.
Ела все что хотела. А хотела я конфетки опять.
В итоге прибавила.
Чуть больше 1 кг. Но я довольна результатом. За месяц с новым годом
и безснежную зиму (т.е. минус лыжи). Так что все не так
плохо.
Но, тем не менее, заметила, что привычка есть меньше и более
правильно сформировалась.
Все же чувствую, что килограм этот лишний и надо от него
избавиться. Посмотрю, как....
Да, вчера вернулась из командировки, так что как всегда, что то еще
должно слиться