Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Брецель (Хлебобулочные изделия) |
60
|
180 | 12 | 3.6 | 21 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 260 | 182 | 12 | 3 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чечевица с овощами (дал) |
300
|
259.2 | 11.7 | 7.8 | 32.4 |
Свинина, верхняя часть окорока, запечённая |
160
|
334.4 | 43.2 | 16.5 | 0 |
Панакота грушевая |
120
|
181.9 | 4.4 | 14.8 | 8 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 780 | 777 | 59 | 39 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зерновой хлеб |
32
|
75.2 | 3.8 | 1 | 12.5 |
Груша |
250
|
117.5 | 1 | 0.8 | 25.8 |
Паштет из Печени Трески [Setra] |
60
|
273 | 4.8 | 27 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Итого | 542 | 490 | 10 | 28 | 43 |
Итого за день | 1582 | 1450 | 82 | 71 | 105 |