KIBERNETIKA
14.11.2020 18:22
Дневник питания за 14.11.2020
Сегодня сделала возврат аджики в "Пятёрочке". Представляете, берёшь
одно за 50 рублей, другое за 100 рублей...И чек более 600
оказывается. Посмотрела, аджика более 200 рублей стоит за крохотную
баночку. Якобы.
ДАЖЕ если она и правда столько стоит, то на полке цены не было! Они так любят делать...Аджика "Стоев" -- 60 рублей, "аджичка от Петра Ракушечкина" -- 48 рублей, аджика "Грузинская от тёщи любимой Вачика Какашкаридзе, эксклюзив из Тбилиси" — 99.9 рублей. И среди них стоит ещё какая-то, ты её хватаешь и выясняется, что она то стоит больше 200-т! Дело не только в цене, а в том, что не хочется быть лохом. 
ДАЖЕ если она и правда столько стоит, то на полке цены не было! Они так любят делать...Аджика "Стоев" -- 60 рублей, "аджичка от Петра Ракушечкина" -- 48 рублей, аджика "Грузинская от тёщи любимой Вачика Какашкаридзе, эксклюзив из Тбилиси" — 99.9 рублей. И среди них стоит ещё какая-то, ты её хватаешь и выясняется, что она то стоит больше 200-т! Дело не только в цене, а в том, что не хочется быть лохом.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе натуральный, молотый |
30
|
60.2 | 4.2 | 4.3 | 1.2 |
| Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
30
|
18.6 | 0.9 | 1.1 | 1.4 |
| Овсяные хлопья "геркулес" |
55
|
193.6 | 6.8 | 3.4 | 34 |
| Варенье из клубники |
32
|
91.2 | 0.1 | 0 | 23.7 |
| Яблоко |
50
|
23.5 | 0.2 | 0.2 | 4.9 |
| Изюм с косточками (виноград сушеный) |
16
|
44.2 | 0.3 | 0.1 | 11.3 |
| Итого | 213 | 431 | 12 | 9 | 76 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Свинина, поджарка(из ноги, филе, лопатки), постное мясо, приготовленная |
170
|
341.7 | 46.8 | 15.7 | 0 |
| Хлеб ржаной из сеяной муки |
110
|
231 | 5.4 | 1.1 | 49.3 |
| брусничный соус |
50
|
100 | 0.1 | 0.1 | 25.5 |
| Картофельное пюре по 1-208 |
200
|
150 | 4.2 | 1.6 | 29.4 |
| имам баялды |
150
|
210 | 0 | 0 | 0 |
| Огурец соленый |
100
|
13 | 0.8 | 0.1 | 1.7 |
| Рисовая запеканка с творогом по 1-288 |
200
|
378 | 10.2 | 14.2 | 52.2 |
| Итого | 980 | 1423 | 67 | 32 | 158 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Фаст-фуд, салат из капусты |
300
|
459 | 2.9 | 29.7 | 39 |
| Итого | 300 | 459 | 2 | 29 | 39 |
| Итого за день | 1493 | 2313 | 82 | 71 | 273 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Lara
15.11.2020 03:16
4
Я тоже всегда ругаюсь в магазинах, если ценник неправильный! Так
что все правильно вы сделали :)
Правильно сделали:хорошо:
Какое-то время работала в магните и теперь понимаю, что ругаться с
бедными продавцами нет смысла. Они просто физически не успевают
менять 3000 ценников которые приходят во время смены каталога. Но в
чек заглядываю :) т.к знаю косяки бывают:)
Лапушка, :crazy: женщина,
сладкая, мы не успеваем ценнички менять, так бывает...Люся! Люся!
Сделай отмену тут женщина бедная очень, ей не хватает 10-ти рублей
на арахис!
Lara,
:( А раньше прям не могла...Теперь через себя переступаю. А
ещё это связано, наверное, с масками и проч. Лица толком не видно,
люди увереннее стали и наглее, безнаказанность. Самую большую
степень свободы даёт ....хиджаб. И женское платье, добавил бы
Керенский.
Ксения,
Самое замечательное, поставить в ряд продукты копеечные....И среди
них как бы случайно что-то дорогое...Типа "Ой! Так рыбные котлеты
-- 89 рублей это вот эти, 100 граммов Какашкинские....А у вас то
другие, Рыбноохотинские с запахом икры, они стоят 657 рублей,
уважаемая! Надо внимательнее просто смотреть, понимаете?
" :crazy:
Катенька, :извини!:А у дорогих товаров
часто нет ценников...И люди делают вывод по всему ряду
продуктов...Самое интересное, и с людьми так бывает. Если вы
встанете среди жён мультимиллионеров, вряд ли кто-то сразу заметит
разницу, да? LOL
Екатерина, :кулак:29 сырков! Люди
могут себе позволить...Эх! Одна тётка брала 3 связки гигантских
бананов, сыроков этих и йогуртов штук 100....Вот куда? Наверное,
для мини детского сада какого то?
Натка
Сонатка, :-o
Екатерина, Взвесьте пару сырков....--
получилось 29. -- Ой вей, счастье мое еврейское, ну давайте...
KIBERNETIKA, популярный развод, да.