Что-то я совсем обленилась, не веду дневник питания. Поэтому не
могу сказать, куда исчезли 700 грамм собственного веса за последние
5 дней. Как результат - на тренировке не смогла повторить
предыдущий результат. Да ещё и болею уже неделю, кашляем хором
дружно всей своей семьёй!
Как легко и быстро накачать пресс в домашних условиях?
Заморозиться, заболеть бронхитом и приступообразно кашлять по 500
раз в день! Серьёзно, от кашля пресс болит в 10 раз сильнее, чем от
моих попыток его качать)))
