Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло расторопши |
5
|
44 | 0 | 5 | 0 |
Круассан без начинки, Ашан |
85
|
334 | 6 | 12 | 42 |
Капуста пекинская (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
25
|
4 | 0 | 0 | 0 |
Шпинат |
12
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Майонез «Провансаль» |
7
|
44 | 0 | 4 | 0 |
Курица Копченая |
100
|
200 | 16 | 13 | 0 |
Итого | 434 | 629 | 24 | 35 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Банан |
100
|
96 | 1 | 0 | 21 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Апельсин |
150
|
64 | 1 | 0 | 12 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1250 | 165 | 2 | 0 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша перловая по 1-270 |
200
|
270 | 5 | 7 | 45 |
Свинина, стейк из окорока, без костей, мясо с жиром, жареная |
150
|
237 | 41 | 6 | 0 |
Витамины и минералы "SupraVit Active" |
4
|
8 | 0 | 0 | 1 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 554 | 515 | 47 | 13 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Киви |
120
|
56 | 1 | 0 | 9 |
Итого | 570 | 56 | 1 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло расторопши |
5
|
44 | 0 | 5 | 0 |
Салат с копченой курицей, грейпфрутом и пекинской капустой |
200
|
262 | 15 | 18 | 4 |
Итого | 205 | 307 | 15 | 23 | 4 |
Итого за день | 3013 | 1674 | 90 | 74 | 139 |