Счастливчик Джек
15.01.2019 01:09
Несколько дней тестировал, как, лично у меня, дейс...
Несколько дней тестировал, как, лично у меня, действует на
сон:
• если «не есть после шести» (есть не позже 2-3 часов до сна, ложиться спать на лёгкий желудок) — ништяк, сон в утреннее время продолжительнее. Вчера всё расписание слетело, поужинал уже перед сном — не понравилось.
• с приёмом DMAE — вообще всё хорошо — полноценное посещение театра развлечений, сны другие, повторяющиеся отсутствуют
• если «не есть после шести» (есть не позже 2-3 часов до сна, ложиться спать на лёгкий желудок) — ништяк, сон в утреннее время продолжительнее. Вчера всё расписание слетело, поужинал уже перед сном — не понравилось.
• с приёмом DMAE — вообще всё хорошо — полноценное посещение театра развлечений, сны другие, повторяющиеся отсутствуют
3
6
Счастливчик Джек
15.01.2019 07:24
Mazabuganga,
http://sportwiki.to/DMAE - разрешенный, ничего
сильнодействующего. Может и вообще на уровне плацебо.
Счастливчик Джек
16.01.2019 01:51
Mazabuganga, да нормально, не особо
популярная добавка.
Счастливчик Джек
30.01.2019 16:23
Йоу, от DMAE прям отличное ночное кино, периодически отлавливаю
новые связки из персонажей и ситуаций, которые не пересекались
ранее. Прям удовольствие получаю (хоть и не каждую ночь и сон, но
тем не менее!)
Юлия
30.01.2019 17:27
Счастливчик
Джек, наличие снов - признак не глубокого сна, а значит не
полноценного отдыха, т.ч... весьма относительная радость от такого)
